セミナー講師として成功する為に重要なこと

日本ファシリテーション協会や日本プレゼンテーション協会を立ち上げ、研修・セミナー講師の第一線で活躍されている高野先生にセミナー講師として成功する為に重要なことをインタビューさせて頂きました。

セミナー講師として成功する為には、頭脳よりも身体が大切です。

プロフェッショナルの世界では、よく心技体が大事だといわれますが、セミナー講師も心技体がやはり大事になってきます。

心技体の中でも一番大事なのは、身体になってきます。

身体の血液の循環が良いと、脳の血液の循環も良くなり、脳が冴えてきます。

キレキレの脳の状態を作るには、身体のコンディションを良くすることが大事になります。

身体を鍛えると、知識やスキルも磨かれていきます。

身体のコンディションが良いと心（感情）のコンディションも良くなっていきます。

身体のコンディションが悪い人は、心（感情）がネガティブになってしまいます。

良い身体を作る為には、以下の３つが大事になってきます。

・食事
・呼吸
・水

運動や睡眠も大事です。

身体の健康については、予防医学の名医松本明子先生のブログや動画やEBOOKがおすすめです。松本先生のおかげで私も正しい健康法をマスターできました。

呼吸については、マインドフルネス氣功のプロフェッショナルの福田ゴンベイ先生の動画がおすすめです。氣功を実践することで、人生の質が格段に上がりました。

日本プレゼンテーション協会のYouTubeチャンネルでは、一流のプロフェッショナルやコミュニケーションノウハウを紹介していきます。
https://www.youtube.com/channel/UCJkOJZcm82TWPIozVoN54Hw

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伊藤剛志